1,5 million de nouveaux diabétiques attendus



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Augmentation rapide du taux d'incidence du diabète: d'ici 2030, environ 1,5 million de personnes en Allemagne recevront un diagnostic de diabète de type II

Selon une analyse du Centre allemand du diabète, le nombre de diabétiques augmentera de 1,5 million de personnes d'ici 2030. Cela augmente le nombre de personnes touchées plus que ce qui est généralement supposé par les experts de la santé. Un mode de vie sain et soucieux de leur nutrition pourrait cependant arrêter l'augmentation rapide même sans médicament.

Environ 1,5 million de personnes âgées de 45 ans et plus développeront un diabète de type II au cours des 20 prochaines années. Une grande proportion de nouveaux cas serait évitable, préviennent les experts. Parce qu'une alimentation saine et beaucoup d'exercice pourraient empêcher la dégradation de la maladie métabolique chronique. L'estimation est basée sur une enquête menée par le centre allemand du diabète DDZ.

De plus en plus de personnes développent un diabète de type II
Environ six millions de personnes en Allemagne souffrent de diabète de type 2. Il y a quelques décennies, les personnes âgées étaient particulièrement touchées, mais aujourd'hui, de plus en plus d'enfants, d'adolescents et de jeunes adultes deviennent diabétiques à un jeune âge. Les principales raisons en sont le surpoids et une alimentation généralement malsaine. Malgré de nombreuses campagnes d'éducation, de nombreux jeunes ont recours à la restauration rapide, au cola and Co.

Les hommes particulièrement touchés
Une augmentation particulièrement rapide est prévue par le Diabetes Center dans la tranche d'âge masculine de 55 à 74 ans. Dans un calcul basé sur un modèle, les chercheurs prévoient une augmentation d'environ un million de nouveaux patients masculins au cours des deux prochaines décennies. Cela correspond à un énorme plus de 79% par rapport à aujourd'hui. Étant donné que les femmes vivent généralement en meilleure santé, une augmentation peut également être observée ici, mais elle est légèrement inférieure à celle des hommes. D'ici 2030, environ 500 000 femmes recevront un diagnostic de diabète de type II. Cela correspond à une augmentation de 47%.

Division est-sud du taux de maladie
Mesuré par la part totale de la population allemande, environ 8% des adultes souffrent déjà de diabète de type 2. Il est frappant de constater que selon les analyses du vice-directeur de l'Institut de biométrie et d'épidémiologie du DDZ de Düsseldorf, le Dr. med. Wolfgang Rathmann, il existe un gradient nord-est-sud-ouest clairement reconnaissable dans le taux de maladie. Alors que 12% des personnes âgées de 45 ans et plus souffrent déjà de diabète à Halle, ce n'est que 6% dans le sud d'Augsbourg, par exemple. L'Allemagne occupe également une triste position de tête dans une comparaison européenne. "L'Allemagne occupe une position de premier plan dans l'Atlas du diabète de la Fédération internationale du diabète", a expliqué le Dr. Rathmann. Cependant, les données doivent être utilisées avec prudence, car il existe des différences dans la collecte de données, restreint le médecin. "Ce qui est certain, cependant, c'est que l'incidence du diabète sucré de type 2 continuera d'augmenter au cours des prochaines décennies", a déclaré le médecin.

Une proportion de nouveaux cas qui ne devraient pas être sous-estimés serait évitable, comme le rapportent les experts. De nombreuses études ont déjà montré qu'un changement de mode de vie sous forme d'exercice physique, de maintien ou de gain de poids normal et d'un régime principal composé de céréales complètes, de légumes et de fruits pourraient éviter environ la moitié de toutes les maladies liées au diabète. "Selon la présente étude, si un adulte sur deux dans la population âgée avec un stade de pré-diabète participait avec succès et de façon permanente à des mesures pour une meilleure nutrition et une perte de poids, 21 pour cent des futures maladies chez les hommes et 31 pour cent des cas chez les femmes pourraient être évités", souligne Dr. Rathmann.

Une prévention sensée peut protéger contre le diabète
Il existe un certain nombre d'études qui montrent systématiquement que l'alimentation et l'exercice sont deux éléments essentiels de la prévention du diabète. Selon une étude de l'Université de Leicester, les légumes à feuilles vertes réduisent notamment le risque de maladie. Les légumes à chou comme le brocoli, le chou-fleur et les épinards en particulier ont eu un effet extrêmement positif au cours de l'étude. Lorsque les sujets mangeaient environ 100 grammes de légumes de chou par jour, le risque de diabète était réduit de 14 pour cent. Une autre étude factuelle de la "Harvard Medical School" a examiné les effets des produits complets. Si vous utilisez du pain complet, du riz brun ou des pâtes complètes au lieu de produits à base de farine blanche, vous pouvez réduire votre risque d'un tiers supplémentaire. Plus de soucis et une protection à long terme contre le diabète de type II. Les premiers signes du diabète de type II sont une soif excessive, des troubles visuels et une mauvaise cicatrisation des plaies. Si vous remarquez de tels symptômes, vous devez faire une prise de sang chez votre médecin de famille. (Sb)

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Image: Thomas Schubert / pixelio.de

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