L'exercice réduit le risque cardiaque des enfants gras

Programme d'exercice après une courte période avec un effet positif sur la santé des enfants obèses

Les enfants obèses bénéficient de programmes d'exercice après une courte période. La «chute des kilos» et les «autres facteurs de risque de maladies cardiovasculaires» sont considérablement réduits, selon le communiqué de presse actuel de la Société allemande de cardiologie (DKG), faisant référence à une étude de Leipzig et Bad Frankenhausen.

Les résultats de la présente étude ont été présentés lors de la 79e conférence annuelle de la Société allemande de cardiologie à Mannheim, au cours de laquelle «57 adolescents en surpoids ont participé à un programme de quatre à six semaines comprenant des séances d'entraînement quotidiennes (y compris la course, la natation et les jeux de sport) , les mesures diététiques et l'éducation existaient », rapporte le DKG. Même après cette courte durée, le programme d'exercices a eu un effet extrêmement positif, selon les auteurs de l'étude.

Enfants en surpoids présentant des risques particuliers pour la santé Le surpoids est généralement associé à un risque accru de diabète et de maladies du système cardiovasculaire (par exemple, durcissement des artères, coronaropathie, hypertension) plus tard dans la vie. De plus, le surpoids a souvent des effets négatifs sur les os et les articulations. De nombreuses personnes en surpoids souffrent de douleurs au genou. La douleur à la hanche est également associée au surpoids. Les enfants obèses sont particulièrement à risque ici à bien des égards.

Réduction significative du poids corporel et des facteurs de risque cardiaque L'étude qui vient d'être publiée a donc examiné si l'exercice régulier pouvait contrecarrer à court terme les effets négatifs du surpoids sur la santé des enfants. Ils ont laissé les 57 enfants en surpoids "avec un âge moyen de 12,6 ans et un indice de masse corporelle (IMC) moyen de 29,5" participer à un maximum de six semaines d'entraînement physique et ont ensuite vérifié l'effet sur le poids et les facteurs de risque cardiovasculaire. l'adolescent. "Le programme de formation a réduit les processus inflammatoires et la libération d'adipocytokines associées à l'obésité et pourrait contribuer à la régénération des lésions vasculaires précoces dans l'obésité infantile", le DKG cite la conclusion des auteurs de l'étude.

De nombreux effets positifs de l'entraînement physique Selon la Société allemande de cardiologie, le poids moyen des enfants est passé de 75,9 à 71,2 kg après le programme d'exercice. En outre, «d'autres facteurs de risque cardiaque tels que la résistance à l'insuline (le pic de sucre dans le test oral de tolérance au glucose est passé d'une moyenne de 765 à une moyenne de 622) ou les taux de cholestérol (LDL d'une moyenne de 2,3 à une moyenne de 1,8; le cholestérol total a diminué d'une moyenne de 4 à une moyenne de 3,4) ) «A montré une évolution clairement positive. Le mouvement régulier conduit également à une diminution de la protéine C-réactive très sensible, qui sert de marqueur du risque cardiovasculaire. Les valeurs ont chuté en moyenne de 1,3 milligramme par litre (de 2,5 mg / l à 1,2 mg / L). En outre, les valeurs de diverses adipocytokines ont considérablement diminué, selon le DKG.

Comment atteindre les enfants en surpoids avec des programmes d'exercice? L'étude actuelle de Leipzig et Bad Frankenhausen souligne une fois de plus l'importance de l'exercice régulier, d'une alimentation équilibrée et d'une éducation pour la santé ultérieure des enfants en surpoids. Mais cela était déjà connu des études précédentes. La question semble plutôt être le meilleur moyen d'atteindre les enfants en surpoids. L'étude actuelle convient ici comme argument pour la préparation et le financement d'offres thérapeutiques à court terme qui s'étalent sur une période de quatre à six semaines seulement. (fp)

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